Topaz radzi

Sortuj według:   

Bądź FIT z TOPAZ-em!

Bądź FIT z TOPAZ-em!

Bądź FIT z TOPAZ-em!
Nie od dziś wiadomo, że zdrowy tryb życia jest podstawą lepszego samopoczucia, dlatego zebraliśmy najważniejsze zasady, które pomogą zrzucić Ci wagę i zachować dobry nastrój każdego dnia!
Komary, ach te komary!
Sezon letni w pełni, a co za tym idzie więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu. Nieodłącznym elementem wakacyjnych wieczorów niestety są atakujące nas owady, szczególnie komary. Nie daj się insektom, przeczytaj!
GOTUJ ZDROWO I SZYBKO. 7 SPOSOBÓW NA ZAOSZCZĘDZENIE CZASU W KUCHNI.
Zdrowie odżywanie jest ważne, ale wymaga więcej czasu i zaangażowania, niż spożywanie gotowych posiłków. Nie oznacza to, że na rzecz zdrowia musisz zrezygnować z relaksu po pracy i większość wolnego czasu spędzać w kuchni. Wystarczy znać kilka trików, aby gotować szybko, a przy tym zdrowo.
Upcycling, czyli jak zrobić coś z niczego
Upcycling to nurt, który od kilku lat jest niezwykle popularny przede wszystkim we wnętrzarstwie. Na czym dokładnie polega? Dlaczego coraz więcej ludzi się tym interesuje? Powodów jest kilka.
Papier, nożyczki, klej - wszystko, czego potrzebujesz, żeby udekorować mieszkanie
Charakter mieszkania czy domu bardzo często zależy od dodatków. Warto o nich pomyśleć, aby wnętrze odzwierciedlało twój styl i twoją osobowość. Stwórz dodatki własnoręcznie, a otrzymasz dekoracje, które będą pasowały do ciebie w 100%. Wystarczy papier, nożyczki, klej oraz odrobina inspiracji.
JEDZ SEZONOWO, CZYLI ZDROWO, TANIO I SMACZNIE.
W dzisiejszych czasach niemal każdy dba o to, aby zdrowo się odżywiać. Jemy coraz więcej warzyw i owoców, sprawdzamy skąd pochodzą, kupujemy je w zaufanych miejscach. Jest jednak coś jeszcze, o czym warto pamiętać, jeśli chcemy, by nasze menu było jak najbardziej wartościowe - sezonowość.
DO IT YOURSELF - NIEZBĘDNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH.
Chcesz zacząć przygodę z DIY, a nie wiesz, jak się do tego zabrać? Myślisz, że potrzebujesz kosztownego sprzętu, żeby samodzielnie coś zrobić? Nic bardziej mylnego. Wystarczą twoje chęci, odrobina inspiracji i kilka podstawowych narzędzi.
6 POMYSŁÓW NA ORYGINALNY ZEGAR ŚCIENNY.
Zegar to przedmiot, który jest w każdym domu. Zwykle spełnia funkcję jedynie użytkową. Nie musi tak jednak być. Jeśli zadbasz o to, żeby był nietuzinkowy i oryginalny, może całkowicie odmienić wnętrze. Odpowiednio dobrany nada wyjątkowy charakter twojemu mieszkaniu.