Chcesz wzmocnić swoją odporność, ale nie masz zamiaru łykać codziennie garści pigułek? Wypróbuj nasz przepis na syrop wzmacniający odporność.  Doskonale sprawdzi się w okresie, kiedy szczególnie narażeni jesteśmy na zachorowania. Podobne mikstury przygotowywały niegdyś nasze mamy oraz babcie.

Składniki:

Cytryna 3 szt.
Miód ½ szklanki
Woda 1,5 szklanki
Czosnek 2 główki

Sposób przygotowania:

Wodę zagotować i zaczekać aż ostygnie. Rozpuścić w niej miód. Woda nie powinna mieć więcej niż 45-50 st., ponieważ miód straci wtedy swoje lecznicze właściwości. Czosnek przecisnąć przez praskę. Cytryny sparzyć w gorącej wodzie i wycisnąć z nich cały sok. Wszystko razem wymieszać. Gotową miksturę zamknąć w słoiku i odstawić w chłodne miejsce na jeden dzień. Następnie przecedzić przez gazę lub sitko.

Powstałą miksturę możemy przechowywać w lodówce do nawet 3 tygodni. Pić codziennie jedną łyżeczkę, a w przypadku nasilania się objawów przeziębienia/infekcji, zwiększyć dawkę do 2 łyżeczek.